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這陣子常覺得很疲勞,
也很健忘,
覺得有好多事要做,
卻怎麼也沒有力氣去完成!
連呼吸也是,
現在的我習慣性憋氣,憋得很誇張,
常常要提醒自己,要挺胸,要呼吸!
但一忙,又忘了!
昨天跟雪卿講完電話後,
對她提到的「鬆筋」課程相當感興趣,
雪卿提到鬆筋可以改善我的駝背跟呼吸不順暢這些問題,
讓我更想了解鬆筋的神奇魔力了。
13號講她來幫我做一下,順便學如何幫人鬆筋,
想到最愛按摩的老公,如果我再學會幫家人鬆筋他應該會樂翻天吧!
身邊的家人、長輩多多少少都有一些身體上的問題,
我會努力的學,如果能夠讓自己的爸爸、媽媽身體更健康,
那也是我的榮幸喔!
超期待的啦!
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